Turnverein Aschhausen e.V. von 1924
Turnverein Aschhausen e.V. von 1924

Gymnastik/Trilo-Chi

Hallenzeit:

Mittwochs 20:00 - 22:00

Übungsleiter:

Rosi Schmücker, Marianne Rapp

Altersgruppe:

Frauen ab 50 Jahren

Die Frauengymnastik ist für alle Senioren geeignet, die sich in netter Atmosphäre einem Teilaspekt des Turnens widmen wollen.

Die Frauen-Gymnastik legt ihren Schwerpunkt auf Herz-Kreislauf-Training. Geübt wird mit Hanteln, Bällen, Stäben, Reifen oder Physiobändern. Auch Entspannungsübungen gehören immer zum Training dazu.

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© TV Aschhausen - Der Vorstand - Stand 01.03.2018